PILATES

PILATES es nuestra actividad por excelencia, todo el que la prueba acaba repitiendo. En COLISEO SPORT CENTER entendemos el PILATES como la unión de la gimnasia con el control mental, respiratorio y la relajación. 

Con esta actividad conseguirás ayudar a tu cuerpo a corregir malas posturas y también a fortalecer, en especial, las zonas del abdomen y el lumbar, básicas para el día a día. 

Ven y prueba PILATES en nuestro gimnasio en Fuengirola. Nuestras monitoras encargadas de esta actividad, son las geniales María y Vivi. 

 

CONTROL MENTAL Y DE LA RESPIRACIÓN

MEJORA DE LA POSTURA CORPORAL

FORTALEZIMIENTO DE LA ZONA ABDOMINAL Y LUMBAR

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