BODYTONE

BODYTONE es una actividad que combina el trabajo aeróbico con ejercicios de fuerza muscular. El principal objetivo es la tonificación y la quema de calorías, pudiendo llegar hasta las 700 Kcal en tan solo una hora!

La clase consiste en el trabajo con pesas, siempre al ritmo de la música. Ejercicios simples, accesibles a todo tipo de niveles. En nuestro gimnasio en Fuengirola tenemos el mejor equipamiento para ofrecerte el entrenamiento más óptimo.

En COLISEO SPORT CENTER, los monitores especializados en esta actividad son Agus, Vivi y Jonathan. Ven y prueba BODYTONE en nuestro gimnasio en Fuengirola!

 

TONIFICACIÓN

PÉRDIDA DE GRASA

AUMENTO DE LA FUERZA MUSCULAR

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